Пологи та лактація - стрес для організму. Для відновлення потрібно не менше трьох років. Як бути, якщо друга вагітність настала дуже швидко? Грудне молоко вважається концентрованим виразом та символом материнської уваги. Але одночасно виношувати дитину та годувати грудьми дуже важко. Сумісність цих процесів ставиться під сумнів як медиками, так і самими жінками.
Часто мами вирішують проблему радикальним способом: припиняють грудне вигодовування та пропонують дитині суміш. Але не все так однозначно. Ідеальної моделі поведінки немає. Вагітність та ГВ сумісні в більшості випадків. Кожна жінка робить вибір самостійно, спираючись на рекомендації, підтверджені науковими фактами.
Як ухвалити рішення
Якщо обговорювати питання про можливе переривання грудного вигодовування, робити це слід з доброзичливо налаштованими людьми. Не можна робити такі важливі кроки під чиїмось тиском. Обговорювати необхідно будь-який вихід із становища, а не тільки той, який вважається вірним.
Якщо перша вагітність проходила з ризиком переривання, були виділення чи інші проблеми, тобто привід подумати про завершення ГВ. Але, з іншого боку, друга вагітність часто протікає набагато легше. Немає прямої загрози – немає потреби у відлученні.
Становлення здоров'я людини починається в утробі матері та продовжується в процесі грудного вигодовування немовляти.
На думку міжнародних організацій ВООЗ та ЮНІСЕФ, забезпечення природного годування має належати до пріоритетів першого порядку.
Справі час, а грудному годуванню - година
Лікарі в багатьох випадках радять припиняти годування груддю при вагітності, як тільки вона підтверджується. Побоюються викидня або передчасних пологів. Більшість таких страхів потрапляє швидше у категорію гіпотез чи припущень, ніж наукових досліджень про.
У всьому винен окситоцин
Всі противники ГВ під час вагітності стверджують, що стимуляція маминих грудей підвищує ймовірність загрози викидня. Це з впливом окситоцину на матку. Гормон виділяється під час стимулювання соска та призводить до скорочень матки. Але аргумент не зовсім правильний.
Чому у жінок з нормальною вагітністю продовжується годування не викликає проблем:
- На ранніх термінах у матці міститься дуже мало рецепторів окситоцину, тобто фрагментів, які здатні його поглинати. Їх чисельність збільшується лише до середини вагітності та безпосередньо перед пологами. Низька здатність поглинання гормону маткою унеможливлює появу сутичок. Чутливість до окситоцину виникає до кінця третього триместру.
- Організм звикає до регулярної стимуляції грудей. Щоб підтримувати лактацію, не потрібний високий рівень окситоцину. З її встановленням кількість гормону знижується ще більше. Гормональний фон жінки, яка годує дитину протягом двох років, фактично не відрізняється від такої в «негодувальний» період.
Матка стає чутливою до окситоцину внаслідок впливу іншого гормону, естрогену. Саме він робить її рецептори готовими до скорочення. Концентрація цього гормону зростає поступово і досягає максимальної величини лише на момент пологів.
Несмачне мамине молоко
Материнське молоко – ідеальне харчування для дитини першого року життя. У ньому збалансовано вміст поживних речовин, гормонів, ферментів, факторів імунітету. Регуляція лактаційної функції здійснюється як рефлекторно, і ендокринної системою, та її механізми остаточно не вивчені.
Нова вагітність впливає обсяг молока. Його вироблення пригнічують естроген та прогестерон. Гормони діють таким чином, що у певний момент груди перестають наповнюватися. Змінюється склад молока.
У деяких жінок молоко у зв'язку з гормональними перебудовами може перетворюватися на молозиво. Це відбувається приблизно у другому триместрі. Процес не залежить від харчування, його неможливо уникнути чи відстрочити у часі. Змінений склад та смак молока не подобається багатьом дітям, тому вони самі відмовляються від грудей. Якщо дитині ще не виповнилося 6 місяців, мамі необхідно подумати про догодівлю у вигляді суміші, а потім про введення повноцінного прикорму.
Фізичний та емоційний стан
Негативні емоції та помітні фізичні незручності нерідко трапляються при ГВ під час вагітності. Причини дискомфорту під час годування:
- чутливість чи болючість сосків;
- занепокоєння мами щодо того, що ресурсів організму не вистачить на двох дітей;
- негативне ставлення до продовження годівлі.
Біль – найпоширеніша причина відмови від ГВ. Ступінь чутливості сосків залежить від гормонального балансу.
В усіх жінок це проявляється по-різному. Для усунення неприємних відчуттів слід спостерігати за характером ссання грудей дитиною.
Годування груддю при вагітності буде легше переносити, якщо дотримуватися простих правил:
- стежити, щоб захоплення соска було правильним;
- пропонувати груди до того, як дитина попросить;
- перед годуванням викликати приплив молока руками, щоб малюкові не довелося сильно напружуватися.
Дуже важливим є психологічний стан жінки, її емоційна реакція на нову вагітність. Щоб знайти душевну рівновагу, слід подумати про основні потреби дитини. Груди йому може бути як джерелом їжі, і втіхою. Ці потреби повинні задовольнятися у разі заміни ГВ.
Продовження годівлі неспроможна вплинути надходження поживних речовин до плоду. Жіночий організм функціонує таким чином, що малюк у животі отримує все найкорисніше насамперед. Якщо щось піде не так, молоко просто перестане вироблятися.
Коли справді варто припинити
Вагітність під час ГР не вважається показанням до відлучення від грудей. Тимчасове припинення годування першої дитини можна рекомендувати лише у деяких випадках. Такий вчинок вважається виправданим:
- якщо в анамнезі були викидні або передчасні пологи;
- при багатоплідній вагітності (двійня та більше);
- якщо жінка відчуває психологічний дискомфорт;
- діагностується істміко-цервікальна недостатність (неспроможність шийки матки);
коли період виношування плода протікає з ускладненнями;
- при вираженому токсикозі у першій половині вагітності.
Якщо відлучення від грудей відбувається природним шляхом через вік першої дитини, процес можна просто прискорити. У такому разі припинити годування слід не пізніше ніж за 2 місяці до пологів. Малюк має звикнути до нових обставин у своєму житті.
Правильне харчування мами – запорука успішного вигодовування
Дитина, яка народилася першою, потребує молока і маминої уваги. Усім дітям до 3 років потрібна можливість прикластися до грудей за потребою. Настала друга вагітність - привід для мами берегти своє здоров'я, якнайбільше уваги приділяти собі. У деяких жінок годування при вагітності спричиняє сильний голод.
Нормальне харчування – запорука достатньої кількості поживних речовин обох дітей. У раціоні має бути багато білків тваринного та рослинного походження, а також овочів.
Таким чином, коли вагітність і годування збігаються у часі, тільки мама вирішує, як краще вчинити. При цьому вона відштовхується як від своїх інтересів, і від потреб дітей. Здорова жінка не має будь-яких значних проблем навіть у такому становищі. Достатню лактацію забезпечує відпочинок, повноцінне харчування та емоційна підтримка близьких людей.
⚠️ Подана інформація не може бути використана для самостійної постановки діагнозу, визначення лікування та не замінює звернення до лікаря!